Antioxidantien und Coenzyme

Sicher haben Sie von den Vorteilen von Antioxidantien und Coenzymen für unseren Körper gehört, aber ... wissen Sie, was genau sie sind, welche Vorteile sie haben und wie Sie sie in Ihre tägliche Ernährung integrieren können?

Entdecken Sie die Eigenschaften der besten Antioxidantien und Coenzyme, in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind oder welche natürlichen Nahrungsergänzungsmittel Ihnen helfen, alle ihre Vorteile zu nutzen. In Naturitas finden Sie das umfassendste Sortiment an Antioxidantien und Coenzymen der wichtigsten Marken!

Was sind Antioxidantien?

Wir wissen seit langem, dass die Alterung und Verschlechterung unseres Körpers zum großen Teil auf die Wirkung freier Radikale zurückzuführen ist. Dies sind Moleküle, die durch unseren Stoffwechsel entstehen und andere Zellen schädigen.

Antioxidantien sind natürliche Substanzen, die diese freien Radikale neutralisieren und so den Zellabbau stoppen können. Es gibt verschiedene Arten von Antioxidantien , von Vitamin C bis zu Beta-Carotinen, Polyphenolen und Flavonoiden. Wir können sie in Lebensmitteln finden, die Antioxidantien wie Brokkoli, Tomaten, grüner Tee, Knoblauch usw. enthalten.

Was sind Coenzyme?

Coenzyme sind ein weiterer essentieller Nährstoff für unseren Körper, da sie nicht nur antioxidative Wirkungen haben, sondern auch zum ordnungsgemäßen Funktionieren verschiedener Zellen beitragen. Das bekannteste ist das Coenzym Q10 , das in Lebensmitteln wie fettigem Fisch, Nüssen wie Mandeln, Sesam usw. enthalten ist. Zu den Vorteilen von Coenzym Q10 gehören die Verlangsamung des Alterns, die Bekämpfung von Müdigkeit und die Verbesserung der sportlichen Leistung.

Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung mit Lebensmitteln mit Antioxidantien und Coenzymen können Sie Ihre Aufnahme auch durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verstärken, die diese Substanzen enthalten. In Pillen, Kapseln, Beuteln, Fläschchen oder Ampullen sind die besten Nahrungsergänzungsmittel mit Antioxidantien und Coenzymen bei Naturitas erhältlich.