Kekse

Um einige wirklich gesunde Kekse zu genießen, finden Sie bei Naturitas viele Arten von gesunden Keksen wie Vollkornkekse, Dinkelkekse oder Haferkekse. Wenn Sie spezielle Ernährungsbedürfnisse haben, bieten wir Ihnen zuckerfreie oder glutenfreie Kekse an.

Sind Cookies gesund?

Wie bei jedem anderen Lebensmittelprodukt hängen die Nährwerte von Keksen von ihrer Zusammensetzung ab. Natürliche Kekse sind die gesündesten, da sie aus frischen Zutaten hergestellt werden, nach einfachen Herstellungstechniken und ohne Zugabe von überschüssigem Zucker, Fett, Aromen und anderen Zusatzstoffen, die wir in den meisten industriellen Keksen finden.

Daher passt das Essen von natürlichen Keksen von Zeit zu Zeit perfekt zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Denken Sie immer daran, dass es sich um ein Lebensmittel mit einer beträchtlichen Kalorienaufnahme handelt, das in Maßen konsumiert werden sollte, einschließlich Kinder. Dies gilt für verlockende Kekse ebenso wie für Verdauungskekse oder ähnliches, da ihr Ernährungsbeitrag auch dann sehr ähnlich ist, wenn sich das Etikett ändert.

Welche Cookies sind gesünder?

Um ein gesundes Frühstück oder einen gesunden Snack zu genießen, können wir gesunde Kekse von natürlichen Lebensmittelmarken wie Bisson , Bio-Darma , Diet-Radisson oder El Granero Integral auswählen. Zum Beispiel, Dinkel Vollkorn, Haferflocken oder Buchweizen - Cracker sind eine gute Alternative zu raffiniertem Mehl zu vermeiden.

Wenn wir uns Gedanken über den Kaloriengehalt machen, können wir einige zuckerfreie Kekse wählen (es gibt viele Geschmacksrichtungen, sogar Schokolade). Und für diejenigen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen haben wir glutenfreie , laktosefreie und sogar vegane Kekse , die keine Zutaten tierischen Ursprungs enthalten.