L-Glutamin

Beschreibung

L-Glutamin von Solgar ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure und kommt in großen Mengen in den Muskeln vor. Tatsächlich sind etwa 60 % der gesamten Menge der Muskelaminosäuren Glutamin.

Eigenschaften und Vorteile von L-Glutamin

Es wird als nicht essentielles Aminosäure eingestuft (das heißt, der Körper kann sie produzieren), aber da in bestimmten Situationen die Nachfrage nach Glutamin steigt und der Körper nicht in der Lage ist, eine ausreichende Menge zu produzieren. Zum Beispiel werden bei intensiver körperlicher Betätigung die Glutaminreserven erschöpft und Muskeln und Sehnen benötigen eine größere Menge dieser Aminosäure. In diesem Fall ist es notwendig, Glutamin über die Ernährung aufzunehmen, um den Muskelabbau zu verringern. Natürliche Quellen von Glutamin sind Kalbfleisch, Fisch, Hüttenkäse, Spargel und Brokkoli.

L-Glutamin von Solgar wird für Personen mit einem aktiven Lebensstil empfohlen.

Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure in unserem Körper, mit hoher Präsenz in freier Form im Blut und ein struktureller Bestandteil vieler Proteine, außerdem ein wichtiger Baustein für die Energieproduktion des Körpers.

Tierische Lebensmittel wie rotes Fleisch und Fisch sind natürliche Quellen von Glutamin.

Der Körper ist in der Lage, diese Aminosäure hauptsächlich in Muskeln und Gehirn zu synthetisieren, weshalb sie nicht als essentielle Aminosäure gilt. In Situationen physischen Stresses ist der Bedarf jedoch erhöht, und der Körper kann möglicherweise nicht auf die Nachfrage reagieren.

L-glutamin 1000 mg von Solgar® ist ideal für diejenigen, die eine höhere Glutaminzufuhr wünschen. 1000 mg pro Tablette Glutamin in freier Form, bereit zur Aufnahme durch den Körper.

• Höherer Glutamingehalt pro Dosierungseinheit.
• Glutamin in freier Form.
• Glutenfrei.
• Enthält keine Hefe, Weizen, Soja, Milchprodukte, Konservierungsstoffe, Süßstoffe, Aromen oder Farbstoffe.
• Für Veganer geeignet.

Wie nimmt man L-Glutamin?

Für Erwachsene wird empfohlen, vorzugsweise zu den Mahlzeiten eine pflanzliche Kapsel pro Tag einzunehmen.

Vorsichtsmaßnahmen

Ersetzt keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Die empfohlene tägliche Dosis sollte nicht überschritten werden.

Komposition von L-Glutamin

L-Glutamin (freie Form). Füllstoffe: mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylcellulose; Fließmittel: pflanzliches Magnesiumstearat, pflanzliche Stearinsäure, Siliciumdioxid; Cellulosegummi; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, pflanzliches Glycerin (Palmkernöl und Kokosnussöl).

Pro 1 Tablette:
L-Glutamin (freie Form) (1000 mg).

Diese Informationen können sich ändern. Bitte beachten Sie die Produktverpackung.

*Die erhaltene Verpackung kann leicht von dem Bild im Produktdatenblatt abweichen.