L-Glutamin

Beschreibung

L-Glutamin von Solgar ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure und kommt in großen Mengen in den Muskeln vor. Tatsächlich macht Glutamin etwa 60 % der Gesamtmenge der Muskelaminosäuren aus.

Eigenschaften und Vorteile von L-Glutamin

Es wird als eine nicht essentielle Aminosäure eingestuft (das heißt, der Körper kann sie selbst produzieren), jedoch erhöht sich in bestimmten Situationen der Glutaminbedarf, und der Körper ist nicht in der Lage, eine ausreichende Menge herzustellen. Zum Beispiel erschöpfen sich bei intensiver körperlicher Betätigung die Glutaminreserven, und Muskeln sowie Sehnen benötigen eine größere Menge dieser Aminosäure. In diesem Fall ist es zur Verringerung des Muskelabbaus notwendig, Glutamin über die Ernährung aufzunehmen. Natürliche Glutaminquellen sind Kalbfleisch, Fisch, Hüttenkäse, Spargel und Brokkoli.

L-Glutamin von Solgar wird Menschen mit einem aktiven Lebensstil empfohlen.

Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure in unserem Körper, liegt in großer Menge in freier Form im Blut vor und ist ein struktureller Bestandteil vieler Proteine sowie eine wichtige Grundlage für die Energieproduktion des Körpers.

Lebensmittel tierischen Ursprungs wie rotes Fleisch und Fisch sind natürliche Glutaminquellen.

Der Körper ist in der Lage, diese Aminosäure hauptsächlich in Muskeln und Gehirn zu synthetisieren, daher gilt sie nicht als essentielle Aminosäure. In Stresssituationen steigt jedoch der Bedarf, und der Körper kann möglicherweise nicht genug produzieren.

L-glutamin 1000 mg von Solgar® ist ideal für Personen, die eine höhere Glutaminzufuhr wünschen. 1000 mg freies Glutamin pro Tablette, bereit von dem Körper aufgenommen zu werden. 

• Höherer Glutamingehalt pro Dosierungseinheit.
• Glutamin in freier Form.
• Glutenfrei.
• Enthält keine Hefe, Weizen, Soja, Milchprodukte, Konservierungsstoffe, Süßstoffe, Aromen oder Farbstoffe.
• Für Veganer geeignet.

Wie nimmt man L-Glutamin?

Für Erwachsene wird empfohlen, bevorzugt zu den Mahlzeiten eine pflanzliche Kapsel täglich einzunehmen.

Vorsichtsmaßnahmen

Ersetzt keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.

Komposition von L-Glutamin

L-Glutamin (freie Form). Füllstoffe: mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylcellulose; Fließregulierungsmittel: pflanzliches Magnesiumstearat, pflanzliche Stearinsäure, Siliciumdioxid; Cellulosegummi; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, pflanzliches Glycerin (Palmkernöl und Kokosnussöl).

Pro 1 Tablette:
L-Glutamin (freie Form) (1000 mg).

Diese Angaben können sich ändern. Bitte beachten Sie die Produktverpackung.

*Die erhaltene Verpackung kann leicht von der Abbildung auf dem Produktdatenblatt abweichen.