Pre-workout mit aminosäuren und mandarinen-koffein

Beschreibung

Ein Pre-Workout, das strategisch zusammengestellt wurde und L-Citrullin DL-Malat 2:1, Beta-Alanin, Bicarbonat, Koffein und Elektrolyte kombiniert, um Ermüdung hinauszuzögern, die Laktattoleranz zu verbessern und das hydroelektrolytische Gleichgewicht während des Trainings aufrechtzuerhalten.

Eigenschaften und Vorteile von Pre-workout mit aminosäuren und mandarinen-koffein

• L-Citrullin DL-Malat 2:1: Erhöht die plasmatische Verfügbarkeit von Arginin, wodurch die endogene Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) stimuliert wird, das die Vasodilatation und den peripheren Blutfluss verbessert, die Zufuhr von Sauerstoff und energieliefernden Substraten zum aktiven Muskel erleichtert und so zu einer höheren mitochondrialen Effizienz und einer geringeren Wahrnehmung von Ermüdung beiträgt.
• Beta-Alanin: Direkter Vorläufer von intramuskulärem Carnosin, erhöht die Pufferkapazität gegen die Ansammlung von H⁺-Ionen, verzögert den Abfall des Muskel-pH während intensiver Belastung, verbessert die Leistung bei Anstrengungen von 1 bis 10 Minuten.
• Natriumbicarbonat: Erhöht die extrazelluläre basische Reserve, erleichtert den Austritt von Protonen (H⁺) aus dem Muskel in den extrazellulären Raum, erhält den pH-Gradienten zwischen Muskel und Plasma, reduziert die durch Azidose induzierte Enzyminhibition.
• Koffein: Antagonist der Adenosinrezeptoren, erhöht den Wachzustand und die neuromuskuläre Aktivierung, reduziert die subjektive Anstrengungswahrnehmung (RPE), verbessert die Fähigkeit, hohe Intensitäten aufrechtzuerhalten, und erhält das hydroelektrolytische Gleichgewicht.
• Natrium: Erhält das Plasmavolumen, optimiert die neuromuskuläre Übertragung, verringert das Risiko einer durch Schweiß verursachten Hyponatriämie, verbessert die Thermoregulation während des Trainings und ist besonders wichtig bei heißen Umgebungen oder längeren hochintensiven Einheiten.

Wie nimmt man Pre-workout mit aminosäuren und mandarinen-koffein?

Es wird empfohlen, 20 g Produkt (1 gestrichener Messlöffel) mit 200 ml Wasser zu mischen und 20–30 Minuten vor dem Training zu konsumieren.

Die Anwendung sollte punktuell und strategisch erfolgen, ausgerichtet auf Einheiten oder Wettkämpfe mit hoher physiologischer Beanspruchung.

Vorsichtsmaßnahmen

Die ausdrücklich empfohlene tägliche Dosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Das Produkt außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Hoher Koffeingehalt (100 mg pro Tagdosis).

Komposition von Pre-workout mit aminosäuren und mandarinen-koffein

L-Citrullin DL-Malat 2:1, Maltodextrin, Beta-Alanin, Natriumbicarbonat, Fruktose, anhydrisches Koffein, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Aroma, Süßungsmittel (Sucralose).

Pro 1 Messlöffel (20 g):
L-Citrullin DL-Malat 2:1 (6 g), Beta-Alanin (3 g), Natriumbicarbonat (3 g), Koffein (100 mg).

Diese Angaben können geändert werden. Bitte das Produktetikett beachten.