Taurin aminosäure

Beschreibung

Taurin ist eine aminosulfonsäurehaltige Verbindung, die Schwefel enthält und strukturell den Aminosäuren ähnlich ist, jedoch kein klassisches Aminosäure im biochemischen Sinn ist. Der Unterschied liegt in der chemischen Struktur: Taurin enthält eine Sulfonsäuregruppe anstelle der typischen Carboxylgruppe.

Eigenschaften und Vorteile von Taurin aminosäure

Taurin wird teilweise im Körper selbst produziert, hauptsächlich aus den Schwefelhaltigen Aminosäuren L-Cystein und L-Methionin. Gleichzeitig kann es durch die Nahrung aufgenommen werden. Daher ist Taurin eine der sogenannten semiessentiellen Verbindungen: Substanzen, die der Körper bis zu einem gewissen Grad selbst produzieren kann, deren Bedarf aber auch durch die Ernährung gedeckt wird, abhängig von der Situation.

Taurin ist natürlicherweise in Lebensmitteln tierischen Ursprungs wie Fleisch, Fisch, Meeresfrüchten, Eiern und Milchprodukten enthalten. Pflanzliche Lebensmittel enthalten hingegen weniger Taurin.

Wie nimmt man Taurin aminosäure?

Es wird empfohlen, 1 Kapsel zweimal täglich mit Wasser zusammen mit einer Mahlzeit einzunehmen.

Vorsichtsmaßnahmen

Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.

Lagerbedingungen

Vor Licht und Wärme geschützt, an einem trockenen und gut verschlossenen Ort lagern.

Komposition von Taurin aminosäure

Taurin, Überzug der pflanzlichen Kapsel (Hydroxypropylmethylzellulose, Füllstoff: Akaziengummi).

Pro 1 Kapsel:

Taurin (1000 mg).