Flüssige Magnesiumkrämpfe
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Ich benutze es während der Ultra Marathons, um Muskelkrämpfe zu vermeiden. Es hat mich nie im Stich gelassen.
Lo utilizo a lo largo de las Ultra Maratones para evitar calambres musculares. Nunca me ha fallado.
Übersetzt von naturitas.es
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Flüssige Magnesiumkrämpfe Rezensionen
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Beschreibung
Liquid Magnesium Cramps von Nutrisport ist ein Nahrungsergänzungsmittel im Gelformat, das mit "Magnesiumcitrat" (maximale Bioverfügbarkeit), Vitamin B6 (verbessert die Absorption von Magnesium) und Fructose (Zucker mit einem niedrigen glykämischen Index, der Veränderungen des Blutzuckers während des Trainings vermeidet) formuliert ist. .
Eigenschaften und Vorteile von Flüssige Magnesiumkrämpfe
Magnesium ist ein Grundmineral in der Ernährung des Sportlers. Die durch körperliche Betätigung verursachte körperliche Abnutzung impliziert Ungleichgewichte, die wir berücksichtigen müssen, um spätere Probleme zu vermeiden, die sich negativ auf unsere Leistung auswirken können. Bei Aerobic-Übungen mit erhöhtem Schwitzen ist der Verlust von Magnesium (neben anderen Elektrolyten) wichtig.
Wie nimmt man Flüssige Magnesiumkrämpfe?
Es wird empfohlen, vor dem Schlafengehen 1 Dosis als Muskelrelaxans an Tagen mit hoher körperlicher Belastung einzunehmen.
Als sporadische Ergänzung wird 1 Dosis vor und / oder während des Trainings empfohlen, um Krämpfen vorzubeugen.
Vorbereitung auf Langstreckenwettkämpfe: Nehmen Sie in den letzten 5 Tagen 1 Dosis ein.
Während des Wettkampfs: Je nach körperlicher Abnutzung und Schweiß zwischen 1 und 3 Magnesiumbeutel einnehmen.
Komposition von Flüssige Magnesiumkrämpfe
Magnesium (250 mg), Vitamin B6 (0,7 mg).
Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.
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