Magnesiumcitrat

Beschreibung

Magnesiumcitrat trägt zum Elektrolythaushalt und zur physiologischen Muskelfunktion bei. Magnesium spielt eine wichtige Rolle in vielen zellulären Funktionen wie Energieerzeugung, Proteinsynthese und Zellvermehrung.

Eigenschaften und Vorteile von Magnesiumcitrat

Es ist auch an über 300 enzymatischen Reaktionen des Organismus beteiligt, insbesondere an den Prozessen im Zusammenhang mit der Energieerzeugung (wie der ATP-Synthese) und ist auch für die Aktivierung der Natrium-Kalium-Pumpe erforderlich, die gegen den Gradienten setzt Natrium der Zelle frei und lässt Kalium eintreten. Ein Magnesiummangel kann daher zu einer Abnahme des intrazellulären Kaliums führen und alle Zellfunktionen erheblich schädigen.

Wie nimmt man Magnesiumcitrat?

Es wird empfohlen, 3 Tabletten pro Tag mit Wasser einzunehmen.

Vorsichtsmaßnahmen

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Darf nicht in die Hände kleiner Kinder gelangen.

Lagerbedingungen

An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Vermeiden Sie die Einwirkung von Wärmequellen und Sonnenlicht.

Komposition von Magnesiumcitrat

Pro 3 Tabletten:
Magnesiumcitrat (450 mg), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Stabilisator (Mono- und Diglyceride von Fettsäuren), Antibackmittel (Magnesiumsalze von Fettsäuren, Siliziumdioxid).