Baldrian

Eigenschaften und Vorteile von Baldrian

Die Baldrianpflanze ist bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Tachykardie und nervöser Erregung aufgrund ihrer entspannenden und beruhigenden Eigenschaften angezeigt. Sie wird wegen ihrer entspannenden Wirkung verwendet, hilft bei Stress, Nerven und Schlaflosigkeit und wirkt in Situationen mit Reizbarkeit positiv. Fördert einen ruhigen Schlaf ohne die unangenehmen Nebenwirkungen herkömmlicher Medikamente. Beruhigt Angst und Stress und begünstigt Verdauungsstörungen. Baldrian macht nicht süchtig. Die Aktivität von Valeriansäure und Valeranon in Baldrian auf nervöser Ebene wurde nachgewiesen. Angezeigt bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Tachykardie und nervöser Erregung aufgrund seiner entspannenden und beruhigenden Eigenschaften. Der Verzehr von Valeriana officinalis schwächt oder erschöpft sich nicht wie andere Beruhigungsmittel chemischen Ursprungs und schafft keine Gewohnheit bei denen, die ihn konsumieren. Tatsächlich wird es erfolgreich eingesetzt, um mit dem Rauchen aufzuhören.

Wie nimmt man Baldrian?

Als Ergänzung zu einer Diät wird empfohlen, eine bis zwei Kapseln eine Stunde vor dem Schlafengehen einzunehmen.

Vorsichtsmaßnahmen

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. _X000D_ Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden ein Hinweis und kein Ersatz für verschreibungspflichtige oder medizinische Behandlung. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Gesundheitszustands haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin ._x000D_ _x000D_

Komposition von Baldrian

Gelatine, Baldrianwurzelextrakt.

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