Kreatinsport

Beschreibung

Kreatin aus Lamberts Kreatin ist eines der am häufigsten verwendeten Sportergänzungsmittel. Aufgrund zahlreicher Studien wird dieses faszinierende Material, das eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau spielt, nun offiziell anerkannt. Natürlich tritt es nur auf, wenn es als Teil eines Trainingsplans zum "Muskelaufbau" enthalten ist. Andere Studien zeigen, dass Kreatin bei einigen Menschen dazu beitragen kann, die Muskelermüdung zu verzögern.

Eigenschaften und Vorteile von Kreatinsport

Kreatin ist im Muskelgewebe konzentriert, einschließlich des Herzens, wo es an der Produktion von ATP beteiligt ist, der Energiequelle, die die Muskelkontraktion antreibt. Kreatin kommt auf natürliche Weise im Körper vor und kann es durch Fleisch und Fisch aufnehmen. Wenn jedoch der Verbrauch dieser Lebensmittel abnimmt, kann eine Ergänzung erforderlich sein.

Wie nimmt man Kreatinsport?

Erste Einnahme: 4 Tabletten pro Tag für die ersten 5 Tage. Wartung: 2 Tabletten pro Tag.

Vorsichtsmaßnahmen

Denken Sie daran, während und nach dem Training eine ausreichende Wasseraufnahme sicherzustellen. Nicht einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Lagerbedingungen

Bewahren Sie den Behälter an einem kühlen, trockenen Ort fest, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von Kleinkindern auf.

Komposition von Kreatinsport

Pro 1 Tablette:

Kreatin-Monohydrat, Cellulose.

Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.