Melatonin

Beschreibung

Melatonin von Rueda Farma / Edda Pharma ist ein Hormon, das nachts auf natürliche Weise als Reaktion auf Lichtmangel ausgeschüttet wird. Es reguliert die zirkadianen Zyklen, induziert Schlaf oder Schlaflosigkeit

Eigenschaften und Vorteile von Melatonin

Schlafmangel kann zu Unbehagen, verminderter beruflicher Leistung und einer Verschlechterung der sozialen Beziehungen führen. Melatonin ist für Personen mit Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen angezeigt, da es die Zeit bis zum Einschlafen verkürzt.

Wie nimmt man Melatonin?

Es wird empfohlen, eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen eine Kapsel einzunehmen.

Komposition von Melatonin

Melatonin (1 mg)

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