Vitamin B6

Beschreibung

Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin. Es hilft dem Körper, Antikörper zu produzieren, die notwendig sind, um eine gute Körperabwehr aufrechtzuerhalten, eine normale neurologische Funktion aufrechtzuerhalten und Hämoglobin zu produzieren.

Eigenschaften und Vorteile von Vitamin B6

Vitamin B6 ist an der Produktion von stimmungsregulierenden Gehirnsubstanzen wie Serotonin beteiligt.

Dieses Vitamin ist bei Sportlern sehr beliebt, da es die Muskelleistung und Energieproduktion steigert. Denn bei erhöhtem Kraftaufwand begünstigt es die Freisetzung von Glykogen, das in der Leber und in den Muskeln gespeichert ist.

Wie nimmt man Vitamin B6?

Es wird empfohlen, täglich 1 Kapsel einzunehmen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit.

Komposition von Vitamin B6

Pro 1 Tablette:

Calcium (105 mg), Phosphor (80 mg), Vitamin B6 (50 mg), Siliziumdioxid, mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure, Croscarmellose-Natrium, Magnesiumsterat.

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