Reishi

Beschreibung

Reishi (Ganoderma lucidum) ist ein Pilz, der auf den Stämmen bestimmter Bäume wie Eichen oder Ahorn wächst. Es kommt auf den meisten Kontinenten in gemäßigten und feuchten Zonen vor.

Indikation

Dieser Pilz wird seit mehr als 4.000 Jahren in der chinesischen Medizin verwendet, da er zur Aufrechterhaltung einer gesunden Kreislauffunktion beiträgt und zur ordnungsgemäßen Funktion des Immunsystems beiträgt.

Ansaugmodus

Wir empfehlen, Reishi morgens auf nüchternen Magen einzunehmen, einen halben Dessertlöffel täglich in Infusion zu geben oder ihn einfach zu Ihren Smoothies oder Säften hinzuzufügen. Um seine Nährstoffe besser aufzunehmen, ist es gut, es mit Vitamin C zu mischen. Baobab-Pulver, Acerola und Camu Camu sind reich an Vitamin C und jeder von ihnen kann ein guter Verbündeter sein.

Vorsichtsmaßnahmen

Beginnen Sie allmählich. Konsultieren Sie einen Spezialisten für Schwangerschaft, Stillzeit und Kinder unter 3 Jahren. Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu befolgen.

Zutaten

Reishi-Pulver.

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