Guten Abend, kann ich Soja pur essen, wie es kommt? Oder ist es gekocht?

Name: Organisches grob strukturiertes Sojaprotein
SKU: LP-0162855
Price: 3.39 EUR
Availability: InStock
Rating: 100 (1 reviews)

Guten Morgen, ich habe es konsumiert, indem ich es eine Weile in Wasser hydratisiert habe, und dann habe ich es mit Gemüse gekocht.

Sie müssen es vorher in Wasser oder Brühe hydratisieren und können es nach dem Abgießen nach Belieben verwenden.

Bionsan

Organisches grob strukturiertes Sojaprotein

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Bio-Textur-Soja ist ein pflanzliches Lebensmittel, das nach dem Kochen eine Textur ähnlich der von Hackfleisch hat. Es enthält eine nennenswerte Menge an Isoflavonen mit antioxidativen Funktionen im Körper.

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Produktwerte

BIO-ECHO
Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist
Ohne Zusatzstoffe
Keine Zusätze
Vegan
Enthält keine Bestandteile tierischen Ursprungs
Vegetarier
Enthält keine Tiere, kann aber tierische Produkte wie Milch, Eier oder Honig enthalten

Miguel Angelo F.

Verifizierter Kauf

Veröffentlicht am 04.10.24

Köstlich weich, sehr einfach zu kochen, zu gratinieren und zu braten, sehr gutes, hochwertiges Sojaprodukt.

Deliciosa macia muito fácil de cozer e gratinar e assar,muito bom produto de soja de alta qualidade.

Übersetzt von naturitas.pt
Siehe Original

Organisches grob strukturiertes Sojaprotein Rezensionen

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Beschreibung

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Beschreibung

Indikation

Organisches texturiertes Sojaprotein ist ein dehydriertes Produkt, das aus Sojamehl gewonnen wird. Da Sojaprotein pflanzlichen Ursprungs ist, kann es als Fleischersatz verwendet werden. Es ist ein Produkt mit niedrigem Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Salz, zuckerfrei, eine hervorragende Ballaststoffquelle und sehr reich an Proteinen und hochwertigen Kohlenhydraten. Neben seiner hervorragenden Textur und seinem Geschmack verfügt texturiertes Soja über viele nützliche Nährstoffe, die uns dazu ermutigen, es als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu verzehren.

Ansaugmodus

Es wird empfohlen, texturiertes Soja vor dem Kochen zu hydratisieren. Dazu die Sojasoße in ein tiefes Gefäß geben und mit der doppelten Menge Wasser bedecken. Es ist in 15 Minuten einsatzbereit. Die Verwendung von heißem Wasser beschleunigt den Vorgang und spart Zeit. Eine gute Alternative zu Wasser ist das Einlegen der Sojabohnen in Brühe, damit diese ihr Aroma annehmen und weniger gewürzt werden müssen. Die Sojabohne nimmt die Flüssigkeit auf und vergrößert sich auf das Dreifache ihrer Größe. Wenn Sie die Menge der hydratisierten Sojabohnen überschreiten, können Sie diese drei bis vier Tage lang in einem dicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren.