Bio Halbcouscous

Beschreibung

Couscous wird aus Hartweizengrieß hergestellt und unterliegt einem speziellen Herstellungsverfahren. Hartweizen und damit auch Couscous bestehen hauptsächlich aus komplexen Kohlenhydraten, die als Treibstoff für Nerven- und Muskelzellen dienen.

Indikation

Garniert mit Gemüse und Gewürzen oder auch Hülsenfrüchten (Kichererbsen...) lassen sich köstliches Couscous und Taboulé zubereiten. Der Bio-Halbvoll-Couscous wird aus Hartweizengrieß hergestellt, der Couscous hat ein spezielles Herstellungsverfahren.

Ansaugmodus

Es empfiehlt sich, 2 bis 3 Esslöffel Olivenöl unter das Couscous zu mischen. Für 1 Teil Couscous 1 Teil sehr heißes oder kochendes Wasser aufgießen. 5 bis 7 Minuten quellen lassen. Bei Bedarf 15 Minuten dämpfen, dabei die Kerne mit einer Gabel entfernen.

Vorsichtsmaßnahmen

Mögliche Spuren von Soja, Nüssen ( Haselnüssen, Mandeln, Cashewnüssen ), Sesam.

Zutaten

Hartweizen

Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.