Bulgur Bio
Produktwerte
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BIO-ECHO Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist
Beschreibung
Bulgur Bio aus Mimasa ist ein vorgekochter und gehackter Weizen mit allen Nährstoffen dieses Getreides. Es hat eine große Geschichte und ist eines der Hauptgetreide der mittel- und ostmittelmeerischen Küche. Tatsächlich ist es in der Türkei und auf dem Balkan sehr beliebt.
Indikation
Dieses Lebensmittel zeichnet sich durch einen hohen Protein- und Fasergehalt (fast doppelt so viel wie brauner Reis) und eine geringe Kalorienaufnahme aus. Sein Anteil an Ballaststoffen ist fast fünfmal höher als der an Fett.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, es (wie Reis) etwa 15 Minuten lang in folgendem Verhältnis zu kochen: zwei Teile Wasser oder Brühe und einen von Mimasas Bio-Bulgur.
Zutaten
Vorgekochter und gehackter Weizen*. *Aus biologischem Anbau
Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.
Zertifikat
ES-ECO-019-CTNährwerttabelle
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For
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Zucker0.800 G
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Kohlenhydrate / Kohlenhydrate74.200 G
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Gesättigte Fettsäuren0.200 G
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Ballaststoffe10.700 G
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Protein112.000 G
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Lipidfette2.700 G
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Energetischer Wert340.000 kcal
Technische Daten
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