Cous-Cous-Halbintegral
Produktwerte
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BIO-ECHO Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist -
Vegetarier
Enthält keine Tiere, kann aber tierische Produkte wie Milch, Eier oder Honig enthalten -
Wenig Fett
Enthält nicht mehr als 3 g Fett pro 100 g bei einem festen Produkt oder 1,5 g Fett pro 100 ml bei einem flüssigen Produkt
Beschreibung
Mit der Auswahl der besten Rohstoffe ist die Herstellung von Couscous völlig einfach. Gute Protein- und Ballaststoffquelle.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, pro Person 50 g Couscous bereitzustellen. Mischen Sie 2–3 Esslöffel Olivenöl mit den Körnern.
Bringen Sie einen Topf Wasser zum Kochen. Gießen Sie 1 Teil heißes Wasser zu 1 Teil Couscous. Abdecken und 7 Minuten quellen lassen.
Nach Belieben würzen und fertig.
Zutaten
100 % halbvollkorniger Hartweizengrieß.
Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.
Zertifikat
FR-BIO-001
Nährwerttabelle
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For 100 gramm
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Protein11.000 G
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Lipidfette2.000 G
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Zucker3.000 G
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Salz0.010 G
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Kohlenhydrate / Kohlenhydrate71.000 G
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Gesättigte Fettsäuren0.300 G
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Ballaststoffe5.000 G
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Energetischer Wert356.000 kcal
Technische Daten
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