Italienischer geschälter Hafer
Produktwerte
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BIO-ECHO Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist -
Vegan
Enthält keine Bestandteile tierischen Ursprungs -
Vegetarier
Enthält keine Tiere, kann aber tierische Produkte wie Milch, Eier oder Honig enthalten
Beschreibung
Vivibios italienischer geschälter Hafer ist ein Getreide mit länglichen Körnern. Es ist ideal, um Fleisch und Fisch zu begleiten, aber auch um ausgezeichnete Desserts zuzubereiten.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, den Hafer zu waschen und in einen Topf zu geben. 1 Teil Hafer, 2 Teile Wasser und etwas Salz. Zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze ca. 25-30 Minuten kochen lassen. Mit Öl, Sojasauce oder Gomasio beträufeln.
Zutaten
Geschälter Hafer.
Nährwerttabelle
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For 100 gramm
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Ballaststoffe11.200 G
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Gesättigte Fettsäuren1.600 G
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Salz0.000 G
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Zucker2.900 G
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Protein11.500 G
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Kohlenhydrate / Kohlenhydrate57.600 G
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Lipidfette7.800 G
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Energetischer Wert369.000 kcal
Technische Daten
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