Bio-Kichererbsen in Getreide
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Produktwerte
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BIO-ECHO Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist -
Vegan Enthält keine Bestandteile tierischen Ursprungs -
Vegetarier Enthält keine Tiere, kann aber tierische Produkte wie Milch, Eier oder Honig enthalten
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Diese Kichererbsen sind köstlich, obwohl sie kleiner sind, ich weiß nicht, ob das an der Rasse liegt oder daran, dass sie nicht gentechnisch verändert sind, sie sind nicht künstlich aufgeblasen. Ich habe einen Eintopf gemacht und er war sehr lecker, außer dass ich sie länger als normal einweichen musste. Ich habe sie nur 8 Stunden lang stehen lassen und sie waren hart, aber in einer halben Stunde mit dem Schnellkochtopf waren sie weich, sie werden meine Kichererbsen sein für immer.
Estos garbanzos están buenísimos, aunque son más chiquititos no se si por la raza o al no ser transgenicos no están inflados artificialmente. Hice un cocido y muy rico solo que había que dejarlos más tiempo del normal en remojo, solo los dejé 8 horas y quedaron duros pero en media hora con la olla express se ablandaron, van a ser mis garbanzos para siempre.
Übersetzt von naturitas.es
Siehe Original -
Der Preis - die Qualität ist großartig
el precio - la calidad es genial
Übersetzt von naturitas.es
Siehe Original -
Qualität/Preis ein sehr gutes Produkt, ich liebe den Geschmack!!
Calidad / precio un muy buen producto , me encanta el sabor !!
Übersetzt von naturitas.es
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Bio-Kichererbsen in Getreide Rezensionen
Gegründet in 8 Rezensionen
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5 Sterne7
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4 Sterne1
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3 Sterne0
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2 Sterne0
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1 Stern0
Beschreibung
Kichererbsen sind eine Quelle für Kohlenhydrate, Proteine und Ballaststoffe und somit ein ideales Energienahrungsmittel.
Indikation
Bio-Kichererbsen zeichnen sich dadurch aus, dass sie eine bemerkenswerte Kohlenhydratquelle sind. Sie sind sehr proteinreich, gleichzeitig aber sehr arm an gesättigten Fettsäuren und reich an Ballaststoffen. Durch die Kombination von Kichererbsen mit Getreide (Reis, Couscous usw.) erhöht sich die Qualität ihrer Proteine. Kichererbsen sind reich an Mineralstoffen, insbesondere Phosphor, Eisen und Magnesium, und besonders reich an Vitamin B1, B6 und Folsäure.
Ansaugmodus
Es empfiehlt sich, sie 10–12 Stunden lang mit etwas grobem Salz einzuweichen. Bedenken Sie, dass Kichererbsen im Gegensatz zu anderen Hülsenfrüchten erst in den Topf gegeben werden sollten, wenn das Wasser bereits kocht. Kichererbsen können nicht nur gekocht, sondern auch gekeimt, im Salat oder in der Pfanne oder im Ofen geröstet als Snack gegessen werden. Kichererbsen verursachen bekanntermaßen Blähungen. Um dies zu verhindern, empfiehlt es sich, die Schale nach dem Kochen mit einem Kartoffelstampfer zu zerdrücken. Eine weitere Möglichkeit, die Verdauung zu unterstützen, besteht darin, dem Kochwasser ein Stück Kombu-Alge oder ein Kraut mit karminativen Eigenschaften wie Salbei, Thymian, Koriander, Bohnenkraut oder Kreuzkümmel hinzuzufügen.
Vorsichtsmaßnahmen
Kann Spuren von Gluten, Sesam, Soja und Nüssen enthalten.
Lagerbedingungen
Kühl und trocken lagern.
Zutaten
Bio-Kichererbsen
Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.
Zertifikat
ES-ECO-019-CT
Nährwerttabelle
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For 100 gramm
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Ballaststoffe13.600 G
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Zucker8.600 G
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Kohlenhydrate / Kohlenhydrate61.000 G
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Protein20.500 G
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Lipidfette3.950 G
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Gesättigte Fettsäuren0.380 G
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Salz0.001 G
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Energetischer Wert388.000 kcal
Technische Daten
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