Italienische Perle buchstabiert
Beschreibung
Perlgespülter italienischer Dinkel von La Finestra sul Cielo ist ein ganzes Korngetreide, Dinkel ist ein altes, sehr widerstandsfähiges Getreide, reich an Stärke, Proteinen und Selen.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, den Dinkel zu waschen und in einen Topf 1 Teil Dinkel, 2 Teile Wasser und etwas Salz zu geben. Zum Kochen bringen und bei niedriger Hitze etwa 25-30 Minuten kochen. Mit Öl, Sojasauce oder Gomasio würzen.
Zutaten
Dinkel.
Nährwerttabelle
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For 100 gramm
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Lipidfette2.200 G
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Ballaststoffe1.500 G
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Zucker3.300 G
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Protein12.000 G
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Kohlenhydrate / Kohlenhydrate71.000 G
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Gesättigte Fettsäuren0.200 G
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Energetischer Wert356.000 kcal
Technische Daten
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