Superfood Quinoa

Beschreibung

Quinoa ist eine vollständige Proteinquelle, die perfekte Alternative für Pasta, Reis oder Couscous, fettarm und frei von Cholesterin und Gluten. Es hilft dem normalen Energiestoffwechsel.

Indikation

Ursprünglich aus den Berggebieten der Anden in Südamerika stammend, wird es seit mehr als 3000 Jahren als Supernahrungsmittel angesehen. Es wird gesagt, dass Inkas Quinoa als "Chisaya Mama" bezeichneten, was "Mutter aller Körner" bedeutet und als Gold der Inkas gilt. Quinoa ist eine vollständige Proteinquelle, die perfekte Alternative für Pasta, Reis oder Couscous, fettarm und frei von Lipiden und Gluten. Es hilft dem normalen Energiestoffwechsel und hilft, Erschöpfung und Müdigkeit zu reduzieren.

Es ist ein ideales und sehr empfehlenswertes Saatgut für alle Arten von Menschen, insbesondere für Vegetarier und Veganer, da es alle essentiellen Aminosäuren enthält, die der Körper benötigt, sowie einen hohen Anteil an Proteinen, die die tägliche Nahrungsaufnahme ergänzen. Es hat einen hohen Fasergehalt und ist glutenfrei, was es ideal für Glutenunverträglichkeiten macht. Dank seines Beitrags an mehrfach ungesättigten Fetten, Magnesium, Eisen, Folsäure und einem sehr niedrigen glykämischen Index sorgt es für eine angemessene Produktion roter Blutkörperchen, verbessert die Aufrechterhaltung des Kreislaufsystems und vermeidet eine Insulindekompensation, da es zuckerfrei ist.

Ansaugmodus

Es wird empfohlen, vor dem Kochen mit kaltem Wasser zu waschen. Einen Teil Quinoa mit 2 Teilen Wasser ca. 15 Minuten kochen. Einmal gekocht, nehmen Sie es direkt oder fügen Sie es anderen Lebensmitteln hinzu.

Lagerbedingungen

Kühl und trocken lagern.

Zutaten

Quinoa-Samen (Chenopodium quinoa) (100%).