Öko goldenes Leinen

Beschreibung

Goldener Flachs (oder Leinsamen) ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und liefert eine große Menge an Mineralien und Nährstoffen und ist eine gute Quelle für Magnesium und Ballaststoffe.

Ansaugmodus

Es empfiehlt sich, die Bio-Goldleinsamen vor dem Verzehr einige Stunden (oder über Nacht) einzuweichen und zu mahlen. Dadurch quellen die Ballaststoffe auf und können im Verdauungstrakt leichter verarbeitet werden. Darüber hinaus erhöht sich auch das Sättigungsgefühl, da mehr Platz im Magen eingenommen wird. Die empfohlene Aufnahme beträgt 25 bis 35 Gramm Ballaststoffe pro Tag. Es kann Säften, Proteinshakes, Gemüsepürees oder Joghurts zugesetzt werden. Sie können in Smoothies mit Trockenfrüchten (Aprikosen, Äpfel, Birnen usw.) verzehrt werden. Sie eignen sich auch ideal als Beilage zu Brot und Crackern, da sie für einen sehr guten Geschmack und eine tolle Textur sorgen.

Vorsichtsmaßnahmen

Kann Spuren von Gluten, Soja, Nüssen, Sesam, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Lagerbedingungen

Kühl und trocken lagern.

Zutaten

Bio-Goldleinsamen (100 %)

Diese Informationen können sich ändern. Beachten Sie die Produktverpackung.

Zertifikat

ES-ECO-019-CT