Hydrate zero h0 himbeere

Beschreibung

Hydrate Zero GoldNutrition® [H0] stellt die technische Lösung zur Trennung von Hydratation und Energieversorgung dar. Im Unterschied zu herkömmlichen Sportgetränken wurde diese
Formel entwickelt, um eine effektive hypotonische Hydratation zu gewährleisten und die Auffüllung kritischer Elektrolyte (Natrium, Magnesium, Kalium) ohne kalorische Last durch einfache Kohlenhydrate sicherzustellen.

Indikation

Die Zutatenmatrix ersetzt energieliefernden Zucker durch Maltodextrin mit niedriger Dextroseäquivalenz (komplex) in Restmengen, das ausschließlich als osmotisches Dispersionsmittel dient und 0 g Zucker pro Dosis garantiert. Angereichert mit BCAA 2:1:1 bekämpft Hydrate Zero den Proteinabbau und die zentrale Ermüdung und ist das Mittel der Wahl für Trainingseinheiten in nüchternem Zustand, aktive Erholungssitzungen oder für Athleten, die die Flüssigkeitsaufnahme von der Kalorienaufnahme trennen müssen.

• Maximierung der Hydratation und Leistung;
• Vermeidung von Krämpfen und Hyponatriämie;
• Vermeidung von Hypoglykämie bei intensiver körperlicher Betätigung;
• Verhinderung frühzeitiger physischer und mentaler Ermüdung bei intensiver Belastung.

Warum?

Hypotonische Hydratation und schnelle Absorption: Mit niedriger Konzentration organischer Solute (nur 4 g Maltodextrin und 1,5 g Aminosäuren pro 500 ml) weist diese Lösung eine niedrige Osmolalität auf. Dies fördert eine schnelle Magenentleerung und intestinale Wasseraufnahme, ideal in Situationen, in denen Rehydratation Vorrang vor Energie hat.

"Train Low"-Strategien/Fettoxidation: Durch Bereitstellung von 0 g Zucker und nur ca. 20 kcal pro Flasche erhöht Hydrate Zero den Insulinspiegel nicht signifikant. Dies ermöglicht hohe Fettverbrennungsraten während aerober Übungen im nüchternen Zustand oder bei ketogenen/ kohlenhydratarmen Diäten, ohne das Elektrolytgleichgewicht zu stören.

Verminderung der zentralen Ermüdung (BCAA): Das Vorhandensein von Verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) konkurriert mit freiem Tryptophan an der Blut-Hirn-Schranke. Dies kann die zerebrale Serotoninsynthese bei längerer Belastung reduzieren und so das Ermüdungsempfinden (Zentrale Ermüdung) verzögern.

Vorbeugung von Krämpfen und Hyponatriämie: Die Kombination aus Natrium (376 mg) und einer hohen Magnesiumdosis (161 mg - 43 % NRV) wirkt den zwei Hauptursachen nicht-machanischer Krämpfe entgegen: Natriummangel (Hyponatriämie) und neuromuskulärer Erregbarkeit (Magnesiummangel).

• Magnesium: Trägt zum Elektrolytgleichgewicht, zur normalen Muskelfunktion sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Kalium: Trägt zur normalen Muskelfunktion bei.
• Proteine (BCAA): Tragen zur Erhaltung der Muskelmasse bei.
• Kein Zucker: Geeignet zur Blutzuckerkontrolle und Kalorienrestriktion.

Ansaugmodus

1 Dosis von 10 g in 500 ml Wasser auflösen. Während kurzer (<1 h) oder intensitätsarmer Übungen alle 15-20 Minuten in kleinen Schlucken konsumieren. Bei langen Trainingseinheiten
mit ausschließlich elektrolytischer Unterstützung (ohne Energiezufuhr) kann kontinuierlich konsumiert werden, wobei die Schwitzrate zu beachten ist.

Vorsichtsmaßnahmen

• Niereninsuffizienz: Der Elektrolytgehalt, insbesondere Magnesium und Kalium, erfordert Überwachung.
• Salzarm-Diäten: Enthält ca. 1 g Salz pro Dosis.
• Phenylketonurie: Enthält eine Quelle von Phenylalanin (über Aminosäuremetabolismus/BCAA - allgemeine Vorsicht).
• Verzicht auf Konsum zusammen mit Mahlzeiten mit hohem Gehalt an einfachen Kohlenhydraten, wenn das Ziel die Maximierung der Fettverbrennung ist, da das exogene Insulin aus der Mahlzeit den "Zuckerfrei"-Vorteil des Getränks neutralisiert.

*Kann Spuren von Gluten, Milch und Sulfiten enthalten.

Lagerbedingungen

Zutaten

Maltodextrin, Säureregulator (Zitronensäure), BCAA-Mischung 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), Magnesium, Natriumbicarbonat, Kalium, Aroma, Meersalz, Süßungsmittel (Steviolglykoside aus Stevia).