Hormonelle Regulation

Menstruation, Wechseljahre und andere lebenswichtige Zustände verursachen hormonelle Veränderungen, die Symptome wie Schmerzen, Müdigkeit, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit hervorrufen. Glücklicherweise gibt es natürliche Produkte zur hormonellen Regulation, die Ihnen helfen können, diese für Hormonzyklen typischen Beschwerden zu verhindern oder zu lindern . Finden Sie die besten Naturprodukte für Wechseljahre und Menstruation in Naturitas!

Naturprodukte für die Menstruation

Viele Frauen haben während des Menstruationszyklus Beschwerden, die mit Hilfe natürlicher Menstruationsbehandlungen gelindert werden können. Zum Beispiel hilft Nachtkerzenöl dank seiner entzündungshemmenden Wirkung, Regelschmerzen zu lindern.

Einige Frauen bevorzugen eine Salbei- Infusion, die nicht nur Entzündungen reduziert, sondern auch schmerzhafte Krämpfe wirksam bekämpft. Eine andere Pflanze, die für ihre hormonelle Regulationskraft bekannt ist, ist Luzerne , die auch dazu beiträgt, das Blutungsvolumen zu reduzieren.

In diesem Abschnitt finden Sie auch ökologische Pads, Baumwolltampons, Slipeinlagen und andere natürliche Produkte, um die Menstruation erträglicher zu machen.

Naturprodukte für die Wechseljahre

Die Wechseljahre markieren das Ende des Menstruationszyklus und sind eine Zeit, in der hormonelle Ungleichgewichte alle Arten von störenden Symptomen hervorrufen können. Soja-Isoflavone unterstützen in diesem Stadium weithin die hormonelle Regulation und sind sowohl als Nahrungsergänzungsmittel als auch in vielen sojahaltigen Produkten erhältlich.

Eine andere Pflanze, die auch als natürliche Behandlung für die Wechseljahre verwendet wird, ist Dong Quai oder Angelica , die sehr wirksam gegen Hitzewallungen ist. Maca hilft seinerseits bei der Bekämpfung von Müdigkeit und Erschöpfung, die für hormonelle Ungleichgewichte typisch sind, während Rotklee zur hormonellen Regulation und zur Vorbeugung von Osteoporose wirksam ist.