Passionsblume

Passionsblume ist in Europa wenig bekannt, da sie aus Amerika stammt. Sie ist eine ziemlich merkwürdige Heilpflanze, sowohl wegen ihrer Eigenschaften als auch wegen ihrer Wirkung. Auch als Granadilla, Passionsblume oder Passionsblume bezeichnet, ist es eine Kletterliane, die große und auffällige lila Blüten sowie kleine essbare Früchte hervorbringt. Es sind jedoch die Blüten, Stängel und Blätter, die die Wirkstoffe konzentrieren, die für die Eigenschaften der Passionsblume verantwortlich sind. Willst du sie kennenlernen?

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Eigenschaften der Passionsblume

Passionsblume gilt als eines der wirksamsten natürlichen Beruhigungsmittel, weshalb sie zur Beruhigung der Nerven, zur Verringerung von Angstzuständen und zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit geeignet ist. Ebenso hilft die Einnahme von Passionsblume, die Stimmung zu verbessern. Darüber hinaus lindert es als Muskelrelaxans Migräne, Müdigkeit und Kontrakturen.

Passionsblume wirkt zudem krampflösend, weshalb sie bei Magen-Darm-Beschwerden wie Koliken eingesetzt wird. In manchen Fällen kann Passionsblume auch zur Linderung von Husten oder zur Linderung von Asthmaanfällen nützlich sein. Schließlich führen die Vorteile der Passionsblume dazu, dass sie zur Bekämpfung des Entzugssyndroms bei Entgiftungsbehandlungen eingesetzt wird.

Kontraindikationen für Passionsblume

Die gebräuchlichste Art, Passionsblumen einzunehmen, ist die Zubereitung eines Passionsblumenaufgusses oder Tees aus der getrockneten Pflanze, den Sie in Online-Kräuterläden wie Naturitas kaufen können. Es werden auch aus seinen Wirkstoffen gewonnene Nahrungsergänzungsmittel wie Passionsblumenextrakt oder Passionsblumentabletten zur Nahrungsergänzung verkauft.

Obwohl die Kontraindikationen für Passionsblume sehr gering sind, ist es notwendig, die in der Anleitung empfohlenen Mengen zu sich zu nehmen. Mögliche Nebenwirkungen einer übermäßigen Einnahme von Passionsblume können Müdigkeit, Schwindel, Schläfrigkeit, Orientierungslosigkeit, Migräne, Sodbrennen usw. sein. Es wird auch nicht für Schwangere oder Kinder empfohlen.

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